1.原料：姜片、红糖、水果刀、玻璃瓶、碗、太阳、冰箱、纱布。
2.首先，将姜片洗净，稍微嫩一点的姜片不需要去皮，然后用刀切成小颗粒。放入碗中保留。
3.然后就是准备红糖，选择红糖时，一定要注意，尽量选择粉状、干燥、松散、香甜的红糖。
4.准备好这些后，慢慢地把一层红糖和一层姜片放进玻璃瓶里。用纱布密封瓶口，以避免灰尘进来。完成后，你需要把红糖和姜茶放在瓶子里放在阳光下两天，慢慢地红糖会变成糖水。
5.晒干后，将红糖姜茶放入冰箱冷藏半年左右。每次你想喝姜茶，用勺子舀一勺。另外，晚上喝红糖姜茶时尽量不要喝。晚上喝一杯温开水。防止糖在体内积聚。你可以在剩下的时间喝。
