聊到小肚子，我们很多人都了解，有朋友问小肚子胀气是怎么回事儿?，另外，还有人问小肚子胀气是怎么回事儿?，这到底怎么回事呢？实际上小肚子老胀咋回事呢，小编为大家整理了小肚子胀气是什么原因女性，下面就和大家分享一下吧
小肚子胀气是什么原因女性
肚子总是胀气怎么办？可以饮食上多吃一些白萝卜，少吃一些碳酸饮料，可以多吃些莲藕有顺气的功能。
小肚子胀气是怎么回事？
肚子总是胀气怎么办？可以饮食上多吃一些白萝卜，少吃一些碳酸饮料，可以多吃些莲藕有顺气的功能。
小肚子胀气是怎么回事
小肚子胀气是怎么回事
请问，女孩子经常肚子胀是怎么回事？
小肚子胀气吃什么食物比较好
小肚子胀气是原因呢？现在多女性得小肚子会胀气，那是为什么呢？肚子胀气既不舒服，又影材美感。那么小编就跟随小编一起了解一下小肚子胀气是什么原因吧。
方法/步骤
1、萝卜
长于顺气健胃,对气郁上火生痰者有清热消痰的作用。
青萝卜疗效最佳,红皮白心者次之。最好生吃,但胃有病的人可将其做成萝卜汤喝。
2、啤酒
人生气后爱喝酒,这更易引起疾病,因酒食裹气,还能助热,容易引起血压骤升、出血。啤酒则不但无此副作用,还能顺气开胃,消除恼怒情绪。记住要适量,不可过量。
3、玫瑰花
沏茶时放几瓣玫瑰花可顺气,没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花喝。
4、藕
藕能通气,还能健脾和胃,养心安神。以水煮服或稀饭煮藕疗效最好。
5、茴香
子和叶都有顺气作用。用叶作菜馅或炒菜可顺气、健胃、止痛,对生气造成的胸腹胀满疼痛效果最好。
6、山楂
可顺气止痛、化食消积,适于气裹食造成的胸腹胀满疼痛,对于生气导致的心动过速、心律不齐也有疗效。
最近感觉小肚子老胀气怎么办啊
如果是短时间的胀选择乳酸菌片服用的，可能为食物不消致的，再就是最近注意饮食，清淡为主，勿食用肉类、油腻的食物；如果是经常出现小肚子胀气，就得检查胃肠是否有疾病了，慢性胃炎、慢性肠炎都有可能出现胀气的情况的，还是建议对症治疗。
女人小肚子胀气,而又便秘
婴儿、儿秘临时措施是吃蜂蜜，不会吃的喝蜂蜜水。 母乳喂养，多宝不便秘，若便秘亲吃的食物有问题。吃奶粉的儿童便秘，应马上更换奶粉。一个牌子的奶粉一段不便秘，二段就有可能就便秘，那就改回吃一段奶粉加餐部分成人饭菜。不管什么品牌的奶粉，孩子吃三五天，就知道是否便秘了，出现便秘就更换奶粉。添加辅食后宝宝便秘，不让宝宝吃肉食和油炸食品，就不便秘了。
小肚子胀气还隐隐作痛是怎么回事
胀气大部分是饮引起的先必须改变饮食习
吃东西时，细嚼慢咽，而且不次吃得太多、太撑。
平时避免喝碳酸饮料，口香糖，并且最好不要用吸管喝饮料，因为这些都会无形中增加气体的摄入。
少吃含有果糖或是山梨醇（糖）的食物或甜点，因为这也是产气的元凶。
豆类食品一定要煮到熟烂了再吃，因为太硬的豆子，不但不好消化还容易造成胀气。
有些人对某种食物特别容易产气或是胀气，就必须根据以往的经验避开某些特定的食物。
饭后不要一直闷坐在沙发上，可以起身走一走，洗个碗，或是散个步，温和轻缓的运动都有助于帮助消化。
