谈到人参，大家都了解，有人问人参粉的正确吃法，事实上人参粉的正确吃法，这到底是咋回事？其实西洋参粉的功效与作用呢，小编为大家整理了人参粉的功效与作用，下面就和大家分享一下吧
人参粉的功效与作用
沙棘叶人参粉风湿全营养配方食品源自古方精华，系纯药食两用的中药提取物精华，全部采用食品级食材,内调外治，增强免疫力。所以，月子里一定要注意保暖，不能直接吹风、尽量少碰冷水，一旦不注意很容易会留下病根。
人参粉就是人参打成的粉，主要成分是人参活素、各种氨基酸和果糖果胶等等。人参粉的具有如下功效与作用：
(1)人参粉具有防止早衰、美容养颜的作用
人参可扩张人体的毛细血管系统，促进皮肤血液循环。磨成粉后的人参可以更快更好地被皮肤吸收，没有任何的不良刺激。人参粉可以有效提供皮肤保持弹性、光洁的营养，防治皮肤起皱脱皮，从而防治皮肤提前衰老，起到美容养颜的作用。
(2)人参粉有补元气、安神益智等功效
人参粉有大补元气、补五脏、益元气、通血脉、生津止渴、安神益智等功效。人参粉主治劳伤虚损、厌食、劳累、反胃吐食、大便滑泄、虚咳喘促、自汗暴脱、惊悸、健忘、眩晕头痛、阳痿、尿频、消渴、妇女崩漏、小儿慢惊及身体虚弱，一切气血津液不足的症状。
(3)人参粉具有治疗厌食，提高人体免疫力的作用
人参粉对糖尿病、心律失常、脑血管病、高血脂和消化不良也有一定的治疗作用。由于人参可以提高免疫力，因此对癌症患者也有作用。
丹参粉的功效与作用
丹参粉的功效与作用
1、提高免疫系统
丹参具有抗肿瘤的功效，抑制中枢神经，让身体保持健康状态。丹参里面含有丰富的营养物质，比如丹参素、维生素以及儿茶酸，能够提高免疫系统。
2、可缓解痛经
丹参属于人生的一种营养价值很高，能够缓解痛经、闭经、月经不调以及产后腹部疼痛，具有消肿调经以及镇痛的功效，同时也可以改善精神不好、发热以及心悸失眠的症状，特别适合于更年期的女性。
3、可以保护心血管系统
使用丹参泡水喝能够加强心肌的收缩力，改善心脏的功能，并不会增加心肌的耗氧量，既有扩张冠状动脉的功效，增加了心肌的血流量，扩张了外周血管，增加了血流量，下降了脑部血流量，具有抗血栓的功效，延长了凝血的时间，抑制了血小板的凝聚，另外也能够改善血液循环障碍，扩张血管。
4、促进组织的修复及再生
丹参能够快速的清除坏死心肌，增加了胶原纤维，减轻了局部的淤血，改善了血液循环的速度，缩短了愈合的时间，同时也能够过度的抑制增生。
5、具有保肝以及改善肝循环的功效
丹参能够改善肝脏里面的微循环，降低血液的粘稠度，提高免疫系统，促进肝细胞的再生以及抗肝纤维化，防止出现肝纤维以及抗肿瘤。
6、具有养血安神的功效
丹参具有养血安神以及活血止血的效果，同时也能够调理月经，防止痛经，扩张冠状动脉，降低血压以及提高抗病的能力。
冬季需要一颗参
1、人参大补元气
人参性温，味甘微苦，入脾、肺、心经。它禀性中和，能大补元气、补脾胃、安心神、益心智。现代研究表明，人参能增强人体的免疫机能。
婴幼儿、少年、血气方刚的青壮年，有出血倾向者，不可盲目用人参。患疮、疥、痈或咽喉肿痛者，也要慎用人参，以免加重病情。服人参期间，出现兴奋或脘腹胀满不适等时，应马上就医。
2、丹参活血养心
许多大家熟知的活血通络药物如丹参滴丸等，都含有丹参。它性味微寒，有活血化淤，清心安神的功效。
还要强调的是，丹参只能作为辅助治疗措施。若心绞痛加剧，发作频繁，且面色苍白、出冷汗、四肢发凉，应立即去医院，以免耽误病情，危及生命。
3、元参清喉利咽
进入深冬，天干物燥，加上雾霾，很多人感觉咽喉不适。元参，本称玄参，后为避讳康熙皇帝玄烨改名元参。《本草纲目》称其能“滋阴降火，利咽喉”。
4、太子参适合小儿
冬季，孩子的肠胃很易出状况，最常见的就是胃肠功能失调导致的厌食，可以通过健脾养胃来缓解。太子参味甘微苦，能够益气健脾、养阴生津，为补气药中清补之品，性质较平缓，常用于小儿。
此外，之前也将细小的人参称为“太子参”，它和人参功效相似但药力相对较轻。但是，目前市面上应用的太子参系石竹科植物，与人参非同一物。
生吃人参粉有哪些好处?可以长期吃吗?
人参是一种五加科植物的根，按产地可分为中国人参、高丽参以及西洋参。其中，中国人参和高丽参的制作工艺大致相同，如果把人参洗净、晒干就制成了“生晒参”，如果将人参蒸熟后晾干就称为“红参”，如果将人参刺成蜂窝状后用糖水浸泡，晾干后就称为“糖参”或“白参”。这三种参的用途各不相同。
目前人参市场中，高丽参占据了“半壁江山”，其药用价值确实优于其他两种参产品吗？上述三种人参的化学成分都是相似的，包括三十余种人参皂甙，还有多糖、挥发油等多种成分。高丽参很受欢迎主要是因为，生产厂家很早就注意栽培、生产过程中的质量管理，和国际标准接轨，因此产品中各种成分的含量相对比较稳定，疗效也较好。目前国内也已注意采用GAP标准组织栽培及生产，采用上述标准的产品，质量已有很大提高。
服用人参有禁忌
人参的药用价值很高，尤其在抢救休克病人时，可以发挥重要的作用，此外人参对糖尿病、心律失常、脑血管病、高血脂或是消化不良也有一定的治疗作用，由于人参可以提高免疫力，因此对癌症患者也是适用的。
尽管如此，并不是说谁都适合吃人参，小儿、青年人或者身体健康的人士都不必用人参进补。人参中含有促进性早熟的成分，所以儿童尤须慎服。
人参吃多了很危险
久病体虚的人士需要进补人参时，首选“生晒参”。如果病人服用后出现口干舌燥、鼻子出血等症状时，中医称为“不受补”，可以选择药性偏凉的西洋参。肿瘤病人可以选择“红参”，如果出现“不受补”的状况，也可改用西洋参。
人参可以直接煎服，或者服用人参粉或人参片，煎服每天3—10克，人参粉或片每天1—3克。一次用量过大，会出现“急性中毒”，表现为瘙痒、头痛、眩晕、出血以及发烧，甚至引起死亡。如果每天煎服人参超过30克，连续两个月，会引起“滥用人参综合征”，表现为失眠、烦躁、血压升高以及性欲减退等，停药后可自行缓解。
为减少不良反应，服用人参应该采用“顿挫疗法”，也就是说，服用5天后休息两天。每个疗程最好不要超过两个月，两个月后须休息一周。此外，服药同时不要饮茶或吃萝卜，这会影响人参的药效。
【人参】
??五加科。多年生草本，高30～60厘米。肉质根圆柱形或纺锤形，顶端有根茎，下端常分叉。掌状复叶轮生。伞形花序单个顶生。果实扁球形，鲜红色。花期6～7月，果期7～9月。喜冷凉湿润气候和斜射光及漫射光。野生于中国东北深山中，辽宁和吉林有大量栽培。
?? 人参是中国一类保护植物。根味甘、微苦、性温，具有调气养血、安神益智、生津止咳、滋补强身之功效，被誉为“百草之王”。主要含10多种人参皂甙，以及人参快醇、β-榄香烯、糖类、多种氨基酸和维生素等。人参又分为园参（栽培）和野山（野生）参，园参的药效远不及野山参。园参通常于栽培5～6年后采挖，洗净晒干称生晒参；经沸水浸烫后，浸于糖中，再晒干，称糖参或白参；除去侧根、细根，蒸熟晒干或烘干称红参；细根称参须。人参通常以支大、芦长、皮细、色嫩黄、纹细密、饱满、浆水足、无破伤者为好，并以野山参为名贵。人参叶中也含有与根相同的皂甙，有生津祛暑、降虚水、解酒作用；人参花泡茶有兴奋作用；人参果加工成的人参膏是一种高级滋补品。商品人参常见的还有高丽参，产于朝鲜；西洋参，与人参属不同种，产于美国北部和加拿大，中国庐山等地有引种，其皂甙种类和人参略有差异，性凉，有滋阴退热，补肺养胃之功效。
??据记载，我国食用人参历史已达4000年之久，但由于人参生态环境的破坏和人类的过度采挖，真正的野山参目前已很难寻觅，取而代之的是大面积人工种植的园参，人参加工产品已成为人参市场的主导产品。
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?? 人参加工产品是以优质的鲜人参为原料，洗刷后经过不同的加工工艺而制成的各具特色的产品，它不仅保持了鲜人参所具有丰富的营养价值，而且食用方便、耐贮存，是馈赠好友，孝敬老人的首选产品。
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?? 一、分类常识。人参加工产品按加工工艺可分为：红参、模压红参、生晒参、全须生晒参、保鲜参和活性参等。
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?? 红参是以优质鲜人参为原料，经刷洗、蒸制、烘干而制成。模压红参是以优质红参为原料，经过整形、软化，利用特制模具压制而成。红参和模压红参在加工时因高温蒸熟，使参根中的水解酶、淀粉酶、麦芽糖酶等均因受热而变性，这样既防止人参皂甙水解反应又阻止了参根中淀粉酶水解糖化，有利于营养成分的保持。
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?? 生晒参是以鲜人参为原料刷洗下须后于40～50℃烘干而得。全须生晒参是以鲜人参为原料，刷洗后晒干或于40～50℃烘干而成。生晒参和全须生晒参加工时因失去水分，在干燥情况下抑制了水解酶的活性，防止人参皂甙发生水解，保证营养成分不受损失；人参失去水分，在干燥状态，不易感染霉菌等微生物，防止发生霉变。
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?? 二、产品选购常识。人参加工产品种类繁多，各具特色，质量差异大，但消费者只要把握以下几点就可以买到放心满意的产品：
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?? （一）勿选抽沟严重、坚而不实人参产品。无论红参还是生晒参出现这种现象有二种可能：一是人参参龄短；二是加工过程中管理不当，造成脱浆，出现抽沟、萎缩现象。这样的产品不仅营养价值大打折扣，而且在潮湿的环境中易吸潮变软、发霉变质。
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?? （二）勿选参根破肚开裂，参根形体碎小，无光泽的人参。参根破肚开裂导致浆液外溢，营养成分流失；外生内熟、有生心，在潮湿的环境中易吸潮变软，不利于保存。对红参来说，营养价值取决于参根形状的大小和色泽的好坏。因此，在购买时一定要选择参根较大、参形完整、有光泽的产品。
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?? （三）要注意产品的包装方式、标签标识应齐全。采用密封包装或真空包装的产品，由于其与外界隔绝好，可避免发生虫蛀、发霉变质等情况。一般来说正规企业的产品其标签标识都比较完整，可以放心购买。
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?? （四）要选择规模较大企业的产品。由于有一定规模的企业对材料的质量控制严，生产工艺、生产设备先进，企业管理水平较高，产品质量有所保证。
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?? 三、正确食用。我国食用人参的历史悠久，对它的神奇功效也是推崇倍至，据史书记载：人参对人体有“补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、明目开心益智”功效。它的食用方法很有讲究：
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?? （一）炖服。将人参切成2cm薄片，放入瓷碗内，加满水，封密碗口，放置于锅内蒸炖4~5小时即可服用。
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?? （二）嚼食。以2~3片人参含于口中细嚼，生津提神，甘凉可口，是最简单服用方法。
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?? （三）磨粉。将人参磨成细粉，每天吞服，用量视个人体质而定，一般每次1~1.5克。
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?? （四）冲茶。将人参切成薄片，放在碗内或杯中，用开水冲泡，闷盖5分后即可服用。
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?? （五）泡酒。将整根人参可切成薄片装入瓶内用50~60度的白酒浸泡，每日斟情服用。
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?? （六）炖煮食品。人参在食用时常常伴有一定的苦味，如果将人参和瘦肉、小鸡、鱼等一起烹炖，可消除苦味，滋补强身。
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?? 另外，无论是红参或是生晒参在食用过程中一定要循序渐进、不可操之过急，过量服食。另外，一定要注意季节变化，一般来说：秋冬季节天气凉爽，进食比较好；而夏季天气炎热，则不宜食用。总之，只要我们掌握了上述食用方法和注意事项，小小的人参就可以使我们强身健体、益寿延年。
人参粉的功效与作用
你好，人参粉就是人参打成的粉。性他的味归经：性平、味甘、微苦，微温。归脾、肺经、心经。 功效：大补元气，复脉固脱，补脾益肺，生津止渴，安神益智。
西洋参粉的作用与功效 西洋参粉怎么吃最好
西洋参粉的作用与功效：
提高机体免疫能力，可以抑制癌细胞的生长，促进血清蛋白的合成。
可以降低血糖，促进脂肪代谢和糖代谢，有效的治疗糖尿病。
改善胃肠系统，有助于消化，可以治疗男性胃肠炎和胃肠衰弱等。
增强记忆力，增强心脏活力，可以镇静安神，使人保持充足的睡眠，还有解酒的功效。
保护心血管系统，治疗心脏病。
西洋参粉的食用方法：
西洋参粉可以用热水冲泡服用，有利于吸收，建议每天两次，分早晚服用，每次服用1克。
tips：在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2、看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。
人参粉的功效与用法
吉林参 人工栽培的人参，也产于吉林，故有些地区称“吉林参”，亦指山参和园参，非特指“吉林野参”，应予注意。 东洋参 “东洋参”系日本栽培加工的人参，其药效如《本草便读》云：“东洋参，性温，补脾胃中气，其补力不及人参、别直，而较党参为优，与西洋参有寒温之各异耳。”过去多有进口，现已不用。 高丽参 “朝鲜人参”系产于朝鲜的人参，经整理加工入药者，简称朝鲜参、高丽参，多为栽培品，加工方法与我国稍异。一般认为其品质药力较我国栽培者为优，但远不及我国野山人参。如为朝鲜进口之红参，称朝鲜红参，又称别直参，性味功用与国产红参相似，然补气温阳之力较峻猛。由于其价格较贵，临床较国产者少用 西洋参 “西洋参”为五加科植物西洋参的根，与人参同科
异属，主产于美国、加拿大、法国，我国亦有栽培，称“种参”。其味甘微苦而性凉，功能益肺阴，清虚火，生津止渴，与人参相比，性有温凉之别，功有补气补阴之异，临床应用时不宜混淆。 小红参 另有“小红参”一药，为茜草科植物云南茜草的根，主产云南，性味甘温，功为补血活血，祛风除湿，用治头晕失眠，吐血，风湿，跌打损伤等，与红参不同，应予以区别。 参 有“人参中的极品”之称。不仅因为其有卓越的滋补营养功能和调和肌体免疫平衡的功效，更因为其避免了同类产品的猛补上火的特点，表现为性情柔和及温和调节的特点。
西洋参粉的功效与作用及禁忌症
西洋参粉的作用与功效：
提高机体免疫能力，可以抑制癌细胞的生长，促进血清蛋白的合成。
可以降低血糖，促进脂肪代谢和糖代谢，有效的治疗糖尿病。
改善胃肠系统，有助于消化，可以治疗男性胃肠炎和胃肠衰弱等。
增强记忆力，增强心脏活力，可以镇静安神，使人保持充足的睡眠，还有解酒的功效。
保护心血管系统，治疗心脏病。
1、 服用的同时不能喝浓茶，因茶叶中含有多量的鞣酸，会破坏西洋参中的有效成分，必须在服用西洋参2～3日后才能喝茶，也最好不要喝咖啡，咖啡对西洋参的效果也有一定影响；
2、不能和萝卜一起服用。西洋参为补气（温补元气），白萝卜是泄气的（清热解毒，清凉等作用），两种食物自相矛盾，
丹参粉有什么功效？
丹参的功效与作用:丹参又名赤参,山参,紫丹参,血参根,红参,红丹参,丹参的功效是活血祛瘀,调经止痛,养血安神,凉血消痈,丹参的作用是治妇女月经不调,痛经,经闭,心腹疼痛,热入营血,丹参用药禁忌是无瘀血者
基本概述
药名：丹参 丹参
别名：赤参；木羊乳、逐马、奔马草、山参、紫丹参、红根、山红萝卜、大红袍、蜜罐头、血参根、朵朵花根、活血根、靠山红、红参、精选酒壶根、野苏子根、山苏子根、蜂糖罐、红丹参。
功效分类：活血祛瘀药；安神药。
科属分类：唇形科。
性味：味苦；性微寒。
归经：归心；心包；肝经。
功效：活血祛瘀；调经止痛；养血安神；凉血消痈。
主治：妇女月经不调；痛经；经闭；产后瘀滞腹痛；心腹疼痛；症瘕积聚；热痹肿痛；跌打损伤；热入营血；烦躁不安；心烦失眠；痈疮肿毒。
用法用量：内服：煎汤，5-15g，大剂量可用至30g。
药材基源：丹参为唇形科植物丹参和甘西鼠尾草的根。
炮制方法
丹参：拣净杂质，除去根茎，洗净，捞出，润透后切片，晾干。
炒丹参：取丹参片放入锅内，以文火炒至微有焦斑为度，取出，放凉。《品汇精要》：去芦，锉碎用。
功效作用
1、《日华子本草》记载：丹参养神定志，通利关脉。治冷热劳，骨节疼痛，四肢不遂；排脓止痛，生肌长肉；破宿血，补新生血；安生胎，落死胎；止血崩带下，调妇人经脉不匀，血邪心烦；恶疮疥癣，瘿赘肿毒，丹毒；头痛，赤眼，热温狂闷。
2、《陕甘宁青中草药选》记载：丹参治腹中包块：丹参、三棱、莪术各9g、皂角刺9g，水煎服。
3、《幼幼新书》引张涣方丹参散、记载：丹参治小儿天火丹发遍身、赤如绛、痛痒甚：丹参、桑皮各二两、甘菊花、莽草各一两，上为粗末、每服三匙、水三碗、煎二碗、避风浴。
4、《鬼遗方》丹参膏、记载：丹参治妇人乳肿痛：丹参、赤芍各二两、白芷一两，上三味、以苦酒渍一夜、猪脂六合、微火煎三上三下、膏成敷之。
5、《千金要方》小儿摩膏、记载：丹参治惊痫发热：丹参、雷丸各半两、猪膏二两，同煎、七上七下、滤去滓、盛之，每以摩儿身上、日三次。
6、《千金要方》记载：丹参治落胎身下有血：丹参十二两，以酒五升、煮取三升、温服一升、日三服。
7、《陕甘宁青中草药选》记载：丹参治急、慢性肝炎、两胁作痛：茵陈15g、郁金、丹参、板蓝根各9g，水煎服。
8、《全国中草药汇编》记载：丹参治痛经：丹参15g、郁金6g，水煎、每日1剂、分2次服。
9、《本经》记载：丹参治心腹邪气，肠鸣幽幽如走水等疾，皆瘀血内滞而化为水之候。止烦满益气者，瘀积去而烦满愈，正气复也。
10、《衷中参西录》消乳汤、记载：丹参治疮痈或乳痈初起：丹参四钱、金银花三钱、连翘四钱、知母八钱、穿山甲二钱（炒捣）、瓜蒌五钱（切丝）、生明乳香四钱、生明没药四钱，煎服。
11、《全国中草药汇编》记载：丹参治血栓闭塞性脉管炎：丹参、金银花、赤芍、土茯苓各30g、当归、川芎各15g，水煎服。
12、《本草新编》记载：丹参，味苦，气微寒，无毒。入心、脾二经。专调经脉，理骨筋酸痛，生新血，去恶血，落死胎，安生胎，破积聚症坚，止血崩带下。脚痹软能健，眼赤肿可消。辟精魅鬼祟，养正祛邪，治肠鸣亦效。仅可佐使，非君臣之药，用之补则补、用之攻乃攻，药笼中所不可缺也。其功效全在胎产之前后，大约产前可多加，产后宜少用，自然成功多，而取败少也。
13、《肘后方》记载：丹参治寒疝、小腹及阴中相引痛、自汗出欲死：丹参半两，杵为散，每服、热酒调下一钱匕。
14、《集验拔萃良方》调经丸、记载：丹参治经水不调：丹参一斤，切薄片，于烈日中晒脆、为细末、用好酒泛为丸，每服三钱、清晨开水送下。
15、《药性论》记载：丹参治脚弱，疼痹，主中恶；治腹痛，气作声音鸣吼。
16、《本草汇言》引杨石林方、记载：丹参治妇人卒然风狂、妄言妄动、不避亲疏、不畏羞耻：丹参八两，醋拌炒、研极细末，每早晚各服三钱、淡盐汤调灌、三日即愈。
17、《千金要方》丹参丸、记载：丹参治腰痛并冷痹：丹参、杜仲、牛膝、续断各三两、桂心、干姜各二两，上为末、炼蜜为丸、如梧桐子大，每服二十丸、日二夜一。
18、《肘后方》、记载：丹参治热油火灼、除痛生肌：丹参八两，细锉、以水微调、取羊脂二斤煎三上三下，以敷疮上。
19、《本草求真》记载：丹参，书载能入心包络破瘀一语，已尽丹参功效矣。然有论其可以生新安胎，调经除烦，养神定志，及一切风痹、崩带、症瘕、目赤、疝痛、疮疥肿痛等症，总皆由其瘀去，以见病无不除，非真能以生新安胎，养神定志也。
20、《妇人良方》丹参散、记载：丹参治妇人经脉不调、或前或后、或多或少、产前胎不安、产后恶血不下；兼治冷热劳、腰脊痛、骨节烦疼、用丹参洗净、切、晒、为末，每服二钱、温酒调下。
21、《圣惠方》丹参汤、记载：丹参治风热皮肤生倍儡、苦痒成疥：丹参四两、（锉）、苦参四两（锉）、蛇床子三合（生用），上药以水一斗五升、煮至七升、去滓、乘热洗之。
22、《陕甘宁青中草药选》记载：丹参治经血涩少、产后瘀血腹痛、闭经腹痛：丹参、益母草、香附各9g，水煎服。
23、《圣惠方》丹参汤、记载：丹参治风癣瘙痒：丹参三两，苦参五两，蛇床子二两，白矾二两（研细），上药除白矾外、为散，用水三斗、煎取二斗、滤去滓、入白矾搅令匀，乘热于避风处洗浴、至水冷为度、拭干了、用藜芦末粉之、相次用之、以愈为度。
24、《本经》记载：丹参主心腹邪气，肠鸣幽幽如走水，寒热积聚；破症除瘕，止烦满，益气。
25、《本草汇言》引仲淳方、记载：丹参治产后虚喘：人参三两、附子五钱（童便制）、丹参五钱（盐水炒），水五碗、煎二碗、徐徐进之、半日许喘即霍然而定。
26、《滇南本草》记载：丹参补心定志，安神宁心。治健忘怔忡，惊悸不寐。
27、《陕甘宁青中草药选》记载：丹参治神经衰弱：丹参15g、五味子30g，水煎服。
28、《别录》记载：丹参养血，去心腹痼疾结气，腰脊强，脚痹；除风邢留热，久服利人。
29、《云南中草药选》记载：丹参活血散瘀，镇静止痛。治月经不调，痛经，风湿痹痛，子宫出血，吐血，乳腺炎，痈肿。
30、《吴普本草》记载：丹参治心腹痛。
31、《重庆堂随笔》记载：丹参，降而行血，血热而滞者宜之，故为调经产后要药。设经早或无血经停，及血少不能养胎而胎不安，与产后血已畅行者，皆不可惑于功兼四物之说，并以其有参之名而滥用之。即使功同四物，则四物汤原治血分受病之药，并非补血之方，石顽先生已辨之矣。至补心之说，亦非如枸杞、龙眼，真能补心之虚者，以心藏神而主血，心火太动则神不安，丹参清血中之火，故能安神定志；神志安，则心得其益矣。凡温热之邪，传入营分者则用之，亦此义也。若邪在气分而误用，则反引邪入营，不可不慎。
32、《圣惠方》丹参散、记载：丹参治阴疼痛或肿胀：丹参一两、槟榔一两、青橘皮半两（汤浸、去白瓤、焙）、茴香子半两，上药捣细罗为散，每于食前以温酒调下二钱。
33、《纲目》记载：丹参活血，通心包络。治疝痛。
34、《肘方歌括》丹参饮、记载：丹参治心腹诸痛属半虚半实者：丹参一两、檀香、砂仁各一钱半，水煎服。
35、丹参有养血安神之功：丹参治疗失眠，配合酸枣仁、柏子仁、红枣、五味子或人参等，效果最好。如因血不养心，心火偏旺而致心悸、失眠，可配生地、酸枣仁、柏子仁。因热入营血，出现烦躁不安、身体皮肤颜色改变等，可配合生地、黄连、竹叶等同用。
36、丹参清热凉血，可清瘀热以消痈肿：丹参治疗疮疡肿毒，既可内服，又可外敷、洗浴等。例如疮痈、丹毒初起，可配合瓜蒌、金银花、连翘等煎服，同时配赤芍、白芷醋浸，入猪脂熬膏敷用，或配野菊花、蒲公英等煎水外洗。
37、丹参袪瘀生新，活血止痛，为妇科要药：丹参常用于妇女病如月经不调、经痛、闭经、产后瘀滞腹痛。丹参治疗月经不调、经痛、闭经，多配香附、当归、芍药、益母草同用；产后或妇科手术后腹痛，常因瘀血留积，可配伍当归、川芎、五灵脂等。
38、丹参常用于活血化瘀止痛：丹参治疗心脉瘀滞，胸痹心痛，常配川芎、蒲黄、五灵脂、郁金同用；瘀滞所致的脘腹疼痛，常配砂仁、檀香。丹参治疗风湿痹阻经络，腰腿冷痛，可配桂心、杜仲、牛膝；若郁而化热，关节红肿热痛，可配忍冬藤、赤芍、秦艽；丹参治跌打瘀肿疼痛，可配当归、川芎、乳香、没药。
39、丹参对瘀久而致的症瘕积聚有效，丹参常配三棱、莪术、鳖甲、生牡蛎等，以活血软坚消积。现代临床证明，丹参有促进肝脾肿大，宫外孕、子宫肌瘤或其他腹腔内血肿包块的消散。
食用方法
用法用量：内服：煎汤，5-15g，大剂量可用至30g。
米仁丹参粥
材料：生米仁30克，丹参15克，糯米150克。
制法：先将丹参加水，煎30分钟，取汁去渣。米仁洗净，糯米淘净，入锅中，加水及药汁，熬成粥，即可食用。
功效：活血祛淤，化浊利湿。本膳用米仁，渗湿清热，排毒消积，现代研究认为，其所含米仁脂有抗肿瘤的作用；丹参，活血化淤，通络调经，所含丹参酮、丹参甙等成分，有扩血管和改善血流动力的功能，而具消散积聚的作用。
丹参红糖水
材料：丹参15克、红糖30 http://jeepy.cn/620.html 克。
做法：
1、取丹参,加水200毫升,煎煮20分钟,去渣；
2、加红糖适量,以微甜为准。
功效：活血,凉血,安神，此方对长期失眠患者有安神作用对冠心病患者尤为适用。
丹参茶
组成：丹参9克，绿茶3克。
功效：活血化瘀，清心，化痰。
主治：冠心病、心绞痛等的治疗与预防。
制法：将丹参制成粗末，每取9克，加绿茶3克，放热水瓶中，冲入半瓶沸水，旋紧瓶塞10分钟后，可代茶不拘时频饮。
宜忌：孕妇及无瘀血者慎用。
来源：《药茶治百病》
高丽参粉的功效有哪些
高丽参食用的原则就四个字：少吃常吃。吃人参不能一劳永逸，吃一两回就不再吃了。一般情况下，成人吃干参每天不应超过3～5克。高丽参五大食用禁忌：咳嗽，疼痛，感冒，发热，正在失血忌用高丽参。对于不同的人群，高丽参食用过程中，应注意一下几点：
1、新生儿食用高丽参要慎重。新生儿各器官非常稚嫩，承受力低，不宜食用。
2、体质弱、发育迟缓（包括身体与智力）需食用高丽参辅助。而健康少年不宜食用，不然容易出现性早熟。
3、高丽参对孕妇有补益作用，但务必遵医嘱。
4、高血压病人、大小便不通者、肾功能不全伴尿少者亦忌用或慎用。
5、经期妇女停用。
另外，高丽参食用过程中应注意：忌浓茶，反黎芦，萝卜。烹炖忌铁器，宜用陶瓷炖具。当发现食用高丽参过量时，可以：鲜白萝卜500–1000克煎水内服。大米50–100克，炒焦煎水内服。如此可减轻或解除高丽参的副反应。高丽参乃补益之物，食用方法不当，或者不当人群食用，会有副作用，因此，在食用高丽参时，一定要注意其食用方法和禁忌，才能发挥高丽参应有的功效，才能对身体有补足作用。
