提到眼睛，大家应该都了解，有人问眼睛哭肿了怎么消肿，当然了，还有人想问昨晚哭了今早眼睛肿，这到底怎么回事呢？事实上哭了一晚上眼睛怎么消肿呢，下面是小编精心为你们整理的眼睛哭肿了怎么消肿，希望对你有所帮助!
眼睛哭肿了怎么消肿
病情分析： 你好，可用冰袋或毛巾将冰块包著冰敷3-5分钟，可收缩血管帮助消肿。 意见建议：用化妆棉沾冰牛奶，敷在眼皮上十分钟，冰冰凉凉的，敷完之后眼皮消肿了，相信您也会觉得人变得神清气爽！ 用热的水煮蛋敷， 用泡过冷却的红茶包，敷一下眼睛，涂在眼睛周围 消眼浮肿牛奶亦具收紧肌肤功效，再以热毛巾敷片刻,眼皮瞬即消肿。
一、给眼部按摩
我们都知道，给眼部按摩可以疏通穴位，促进眼部的血液循环，从而缓解眼部的疲劳，多给眼部按摩可以保护我们的视力，每次做完眼部按摩，眼睛都会觉得很舒服。如果你昨天晚上哭了，第二天眼睛肿起来，也可以做眼部按摩，这样可以帮助眼睛排出多余的水分，帮助你快速消除浮肿。
在做眼部按摩的时候，可以不停地用手指在浮肿的部位由内侧往外侧推揉。如果你实在不知道眼部按摩的指法怎么做，可以尝试着做我们熟悉的眼保健操。
二、敷热鸡蛋
当我们的身体出现淤青浮肿的时候，很多人都会想到热鸡蛋，确实如此，敷热鸡蛋可以让我们快速去除淤青，对于消除浮肿也有很大的帮助，所以如果晚上哭过后第二天眼睛肿起来，也可以试着敷热鸡蛋来消除，浮肿的效果很快就可以见得到。
我们只需要一个热鸡蛋，把外层的鸡蛋壳给剥去，然后轻轻地在眼皮上、眼袋上揉按，如果鸡蛋凉了，那就再热一下然后再敷到眼部周围。但是要注意鸡蛋不可以太烫，不然的话会烫伤眼部的肌肤，眼部的肌肤是很脆弱的，一定要多加小心。
三、用蒸汽来熏眼睛
我们还可以用蒸汽来熏眼睛的方法消除眼部浮肿，因为热水的蒸汽可以促进眼部的血液循环，同时还可以带走眼部浮肿的水分。在早上起来的时候，你可以去烧一壶开水，水烧开之后会从水壶嘴中冒出热疼疼的水蒸气，但是这个时候千万不要去熏眼睛，因为水烧开的时候，水蒸气的温度非常高，会把眼睛烫伤。
应该把烧开的水放到盘子里，等到温度适中，然后眼睛靠近水蒸气的地方，尽量闭着眼睛。
四、化妆遮住浮肿
很多女性都会化妆，化妆可以遮瑕，所以很多爱美的女性在每天起床之后，养成了，出门必化妆的习惯，有一些化妆技术高的朋友，即使在晚上哭过，第二天眼睛肿起来，他们也会把疲倦的肌肤化妆的充满活力。所以，化眼妆来掩饰哭肿的眼睛也是一种不错的方法。但是要注意选眼影的时候要选颜色较深的，化眼妆的时候要颜色逐层递减。
眼睛哭肿了用热毛巾敷还是用冷毛巾敷？如何消肿？
如何让哭过的眼睛快速消肿
哭泣是一种排毒现象，可以有效的改善情绪，然而当我们痛快淋漓的大哭一场之后，随之而引发的眼睛浮肿等问题也让我们烦恼不已。人体眼睛附近的皮肤脆弱敏感，容易发生水液蓄积形成眼睑肿胀。当我们哭泣时，泪腺分泌的泪液有部分流出来，蓄积在周围的皮肤里了，形成眼睛红肿的现象，导致第二天我们在与人接触、交往时总是躲躲闪闪不敢与其对视，给我们的生活和工作带来许多不便。
眼睛哭肿不要怕 小妙招快速消肿
1、棉棒沾盐水或牛奶敷眼皮
用棉棒蘸取稀释后的盐水按摩，可帮助缓解眼部肌肤的水肿现象。也可以用棉棒沾冰牛奶，敷在眼皮上十分钟，冰冰凉凉的，敷完之后眼皮消肿了，相信您也会觉得人变得神清气爽！眼睛浮肿也可用冻牛奶冷敷。
2、盐水敷眼
利用高渗透压的塬理，把浓度高的盐水敷在眼睛上，迫使眼部的水分从眼部引流排走。需要注意在热敷的时候同样对温度进行把握，不要烫伤眼睛皮肤。
操作方法：盐水敷眼在500毫升的温水中（40°就可以）放入一茶匙的盐，把它搅拌均匀。把纱布放到盐水中浸泡，让它充分吸收盐水。之后把纱布叠成适当的大小，敷在眼睛上20分钟就可以了。
3、冷却的红茶包
用泡过冷却的红茶包，敷一下眼睛或者用毛巾包住冷茶袋，敷在双眼上5分钟。茶中所含的单宁酸是一种很好的收剑剂，可有效消肿。但千万不要将茶袋直接放在眼皮上，否则会将你的眼皮染成黄色，且单宁酸会刺激眼睛，引起不适。别揉它，否则会使双眼更红更肿。冷敷双眼3～4次，可消肿。
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4、冰冻眼膜
冰冻的眼膜能迅速镇静肌肤，通过低温刺激淋巴收缩排水，能够达到排水消肿的效果。
操作方法：先要买好一些去浮肿、有紧致效果的眼膜，把它放在冰箱里。早上起床后，拿出眼膜敷涂抹在眼部浮肿的地方。大约10分钟后，就可以擦掉眼膜，并用清水洗干净。
5、冰块+鸡蛋
用冰袋或毛巾将冰块包着冰敷3-5分钟，可收缩血管帮助消肿。
你可以用毛巾包些冰块或浸些冷水敷一会儿，过一会儿把煮熟的鸡蛋，放凉了之后，包了皮，在眼皮上滚动眼睛肿了不会很快就消的，颜色变成了有些深的红色，最终会变成青紫的。不要揉，不要哭，如果哭会加重眼睛充血。
正确的做法是冷敷和热敷交替进行。用一条热毛巾和一条冷毛巾（最好用冰水浸透）轮流敷在眼睛上，眼皮浮肿的症状会很快消失。
6、按摩消除眼睛浮肿
穴位按摩能够刺激身体相应的技能，眼部的穴位感脏腑功能相关，适当的刺激能够帮助消除浮肿。
按摩方法：松弛紧张肌肉：在眼窝上方用中指和无名指按压，以眼角至眼尾方向重复做3次。
活络眼部循环：由眼尾至眼角的方向，用无名指以画小圈的方式滑动按摩，重复做5次。
逆时针方向：由下眼睑的眼角开始，用无名指以画小圈的方式沿着逆时针方向按压。
轻轻按压穴位：慢慢将按压延伸到太阳穴，稍微增加力度并停留3秒，重复3次。
7、自制生薯眼膜
操作方法：准备一个生薯，把它洗干净，然后将生薯切成薄片，或捣碎，将其敷在眼皮上，大约过15分钟后，用清水洗干净，这也小黄瓜去浮肿的方法差不多，都可以有效去除浮肿。
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二、网友真实经验分享
眼睛哭肿之后，大家可以试一下以下几个方法，这些都是网友们亲身试验过，感觉有效过的消肿法哦！
网友心得分享：哭完马上洗个冷水脸！
网友心得分享：我喜欢从冰箱挖一大勺冰搁眼睛上，冻爽了就好了。
网友心得分享：冷敷，把汤勺丢到冰箱冷藏层里冰个十五分钟左右（别丢冷冻层，冷冻层拿出来你就被粘掉皮了），然后拿来敷眼睛。我上次眼睛哭肿了就是这么消肿的
网友心得分享：用冷毛巾敷眼睛，如果冷水不够冷，就把毛巾放在冰箱里冻一会再拿出来敷。我以前经常哭，一哭第二天眼睛就肿得很厉害，我都是用这种方法的。
网友心得分享：其实用冷水就好，不用那么麻烦，可以用冷水 多敷一些时间。或者是在哭完之后，好好清理下脸部，再睡觉，因为眼泪中的盐分，会让皮肤紧绷，然后用冷水敷眼睛，等感觉很清爽了，再睡，这样眼睛就不会肿起来了哦。
三、哭后避免浮肿的方法：
1、哭的时候避免揉眼睛
眼睛周围部位比较敏感，擦眼泪或揉眼睛会过度刺激眼皮、拉扯眼部血管，使组织液渗到血管外，造成眼部周围肿胀，第二天起床你会发现眼睛红红肿肿布满血丝。
2、睡前不宜喝
眼泪是咸的，水分过多会让眼睛血管神经水肿，睡前喝太多水，早上起床时眼睛泡泡、肿肿的，尤其是单眼皮的女生，更明显，因为上眼皮肿起来后，把睫毛往下压，睫毛就会贴在角膜上，造成不舒服同时眼睛也会痒痒的。
3、用较高的枕头睡觉
高枕头把头部垫高，水分不容易堆积在眼脸，可以减低眼肿眼肿的机会，第二天也不会无精打采了。
昨晚哭了，今早一起来眼睛特别肿，眼睛都睁不开了，准备出门了，怎么快速消肿啊，急
日常的生活中，我们都会遇到需要哭泣的时候，哭泣是一种排毒现象，可以有效的改善情绪，然而当我们痛快淋漓的大哭一场之后，随之而引发的眼睛浮肿等问题也让我们烦恼不已。那么，眼睛哭肿了怎么办才能迅速消肿?下面就具体的来了解一下吧。
眼睛哭肿了怎么才能消肿
盐水敷眼
作用：利用高渗透压的原理，把浓度高的盐水敷在眼睛上，可以促进眼部的水分排出。
做法
1)要注意热敷时的温度把握，不要烫伤眼睛皮肤。把500毫升的温水中加入一茶匙的盐，然后搅拌均匀。
(2)把纱布放到盐水中浸泡，让它充分吸收盐水，之后把纱布叠成适当的大小，敷在眼睛上20分钟。
冰冻眼膜
作用：冰冻的眼膜可以迅速镇静肌肤，通过低温刺激淋巴收缩排水，可以排水消肿。
做法
1)想要有效的消肿的话先要一些可以去浮肿、有紧致效果的眼膜放到冰箱中。
2)还可以在早上起床后进行消肿的做法，拿出眼膜敷涂抹在眼部浮肿的地方。10分钟后去掉眼膜，用清水洗干净。
冷热交替
作用：用冰袋或毛巾将冰块包着冰敷3-5分钟，可收缩血管帮助消肿。
做法
(1)你可以用毛巾包些冰块或浸些冷水敷一会儿，过一会儿把煮熟的鸡蛋，放凉了之后，包了皮，在眼皮上滚动眼睛肿了不会很快就消的，颜色变成了有些深的红色，最终会变成青紫的。不要揉，不要哭，如果哭会加重眼睛充血。
(2)正确的做法是冷敷和热敷交替进行。用一条热毛巾和一条冷毛巾(最好用冰水浸透)轮流敷在眼睛上，眼皮浮肿的症状会很快消失。
敷黄瓜片
作用：把黄瓜清洗干净，切成片片状。
做法
(1)将准备好的黄瓜敷在眼睛周围就可以了。
(2)10-20分看看效果，如果还肿的话，可以清洗一下，然后再敷一次。
按摩消肿
作用：穴位按摩能够刺激身体相应的技能，眼部的穴位感脏腑功能相关，适当的刺激能够帮助消除浮肿。
2、做法
(1)按摩方法：松弛紧张肌肉在眼窝上方用中指和无名指按压，以眼角至眼尾方向重复做3次。
2)活络眼部循环：由眼尾至眼角的方向，用无名指以画小圈的方式滑动按摩，重复做5次。
3)逆时针方向：由下眼睑的眼角开始，用无名指以画小圈的方式沿着逆时针方向按压。
4)轻轻按压穴位：慢慢将按压延伸到太阳穴，稍微增加力度并停留3秒，重复3次。
冷却的红茶包
作用：茶中含有单宁酸，是一种收剑剂，可有效消肿。但不要把茶袋直接放在眼皮上，不然就会使眼皮染成黄色，而且单宁酸会刺激眼睛。 做法
(1)泡过冷却后的
眼睛哭肿了怎么快速消肿 消除眼睛肿胀的八大妙招
1、频繁眨眼
眼睛哭肿了，双眼皮也跟着肿了起来，感觉很粗有木有，可以频繁眨眼，不仅可以让肿起来的眼皮舒服些，眨多了眼皮纹路也渐渐清晰起来，没有肿得那么明显了。
2、热敷冷敷交替
用毛巾沾热水，在不烫皮肤的情况下敷在眼睛上，不热的话，再重复沾湿，就这样循环几次热敷，然后再接着冷敷一会儿，利用热胀冷缩原理，可以让眼睛有所消肿。
3、铁勺子冰敷
如果觉得热敷冷敷麻烦，那可以事先拿个铁勺子放进冰箱冷冻室内，几小时后再拿出来在眼睛的地方从内眼角往太阳穴的方向冰敷，可以缓解哭过肿起的眼睛。
4、按摩消肿
按摩肌肉摩擦产生热量可以促进血液循环，帮助排出肿了眼睛多余的水分，帮助消肿。双手食指和中指配合各在眼睛的上下眼睑，从内眼角往太阳穴的方向按摩多次，消肿效果很不错。
5、敷鸡蛋
都知道鸡蛋可以让淤青浮肿消肿，那么哭肿的眼睛也是有这个效果的，但是敷鸡蛋最好是热敷效果会更好，就平时的水煮蛋就可以了，凉了的话，可以再热一下可以继续敷。
6、睡觉要仰卧
哭完担心第二天起来眼睛肿起来的话，那么你在当天晚上睡觉的时候一定要注意不能侧卧，一定要正躺着睡觉，侧卧会使你的眼睛肿的更厉害。如果睡觉的时候能够垫上高枕头效果更好，垫高枕头预防水分堆积在眼睛上。
7、蒸汽熏眼睛
倒一杯热水，小心烫到，然后靠近热水，闭上眼睛让热水的蒸汽能够熏到眼睛，并且感到热而不是烫为宜，蒸汽可以促进血液循环，带走眼睛水肿的水分，很快就可以消除水肿啦。
8、眼妆掩饰
如果急着出门，哭肿的双眼来不及消肿怎么办？这时候就应该要利用化妆之眼妆来掩盖一下。因为哭肿的眼睛眼皮肿起来，还有眼袋。所以需要选择两种颜色较暗的眼影，画到颜色递减的效果掩盖眼肿眼睛变小的事实。再搭配下眼线的眼影，这个眼影的颜色要以亮色为主上下搭衬。
眼睛哭肿了，怎样消肿最快？
用冰块消肿最快了，敷一下就好了
或者用冰的牛奶，亦具收紧肌肤功效,用适量牛奶和醋加开水调匀,然后在眼皮上反复轻按3至5分钟,再以热毛巾敷片刻,眼皮瞬即消肿。 想方法简单一点的,可先将两片化妆棉浸泡在冰牛奶里,然后敷在浮肿的眼皮上约10分钟,再用清水洗即可
可以用水加一点盐 早上时稍微敷一下眼睛 就可以消肿!!
哭了一晚上，眼睛怎么消肿
天啊！幸好我来了，傻丫头，记住，千万不要用热水或者是热毛巾。那样肿的跟厉害！我是护士，我很了解的。听我的，不要啊。我告诉你正确方法。用冰敷。你可以把矿泉水放在冰箱里，冷冻成冰。然后用毛巾裹住已冻成的矿泉水瓶，闭上眼，放在眼上。30分钟就可以了。记住啊,千万不要用热敷啊！
怎么让哭肿的眼睛马上消肿
频繁眨眼
眼睛哭肿了，双眼皮也跟着肿了起来，感觉很粗有木有，可以频繁眨眼，不仅可以让肿起来的眼皮舒服些，眨多了眼皮纹路也渐渐清晰起来，没有肿得那么明显了。
热敷冷敷交替
用毛巾沾热水，在不烫皮肤的情况下敷在眼睛上，不热的话，再重复沾湿，就这样循环几次热敷，然后再接着冷敷一会儿，利用热胀冷缩原理，可以让眼睛有所消肿。
铁勺子冰敷
如果觉得热敷冷敷麻烦，那可以事先拿个铁勺子放进冰箱冷冻室内，几小时后再拿出来在眼睛的地方从内眼角往太阳穴的方向冰敷，可以缓解哭过肿起的眼睛。
按摩消肿
按摩肌肉摩擦产生热量可以促进血液循环，帮助排出肿了眼睛多余的水分，帮助消肿。双手食指和中指配合各在眼睛的上下眼睑，从内眼角往太阳穴的方向按摩多次，消肿效果很不错。
快速消肿，眼睛哭肿了怎么办才能迅速消
可以通过热敷的方法来快速的让眼睛消肿，这样的情况下，效果也是比较不错的，但是如果肿胀，要想尽快消肿的话，都是需要一定时间的。我们可以先用毛巾沾热水，一定不要烫到，在不烫皮肤的情况下敷在眼睛上，如果慢慢变老的话，再重复沾湿，这样反复的循环几次，然后再接着冷敷一会儿，可以让眼睛有所消肿。
