聊到女朋友，大家应该都熟悉，有朋友问女朋友要分手怎么挽回，还有人问女朋友要分手怎么挽回，这到底怎么回事呢？其实女朋友要分手怎么挽回呢，下面小编整理了女朋友要分手怎么挽回，希望对大家有帮助。
女朋友要分手怎么挽回
先分清楚是真假性分手，再谈挽回。
想想以前有没有过类似情况，要是纯闹别扭，以前也试过一吵架就提分手，不理你，那给好台阶，哄好就行。别断联，一断她就会觉得不被重视，之后就彻底断了。假性分手的女生都是口是心非的，记得用温柔感动她。
不过这样只能治标，要是多次分手，哪怕是假性的，也说明你们之间相处模式是有问题的，需要磨合出更合适的相处模式，否则挽回后感情还是不见得稳定。
真性分手区别于假性的，她很认真想分开了。以前从来没有提过分手，也没有哪次吵架像这次那么严重，还有几个重要的标志可以参考下：删除联系方式，把分手决定告知朋友家人等。要是这些都出现，那说明是真的想和你分手了。
总结来说就是，真性分手她是不顾成本的。由于不是说说而已，所以会尽力切断和你之间的所有联系，而假性分手不会，她只跟你说，是避免以后复合，还要跟身边人重新宣布关系，也怕闹笑话。
真性分手就先别纠缠了。可以试探着联系下，告诉她你的想法和感受，就算是表达想沟通的意愿也没问题，但一定不要强迫，比如说你强迫对方出来见面就是不行的，哪怕你只是以归还衣物为借口。谁都不是傻的，你想说什么，让她出来目的是什么她清楚得很。
所以你这么做，只是不尊重她的决定。让她先冷静下吧，后面再慢慢接近。
冷静期间，想想你们这段感情出现的问题是什么，为什么会分手，你必须得先想办法解决根本问题，扫除你们复合的障碍。要知道要是问题不解决，后面复合后也是会再次分手的。这次你们吵架是因为什么，是不是触碰到她的底线，还是说只是一件很小的事，但因为长期的积累之下，她对你彻底失望了，而你却还懵懂的以为这就是一件小事？
找到分手的原因后先自己解决掉，该改变的改变，让自己有所成长后再次自然地接触她传达新的吸引，让她感受到你和以前不同了，有成长和变化。然后再逐步接近拉近关系，等于是重新追求她一次。
全程要保持良好的心态，不要强迫她，感情是不能勉强的，你要做的，是让她重新爱上你，成长改变后新的你。这样才能构建有区别于以往的相处交流模式，挽回后感情才真正的长久稳定。
女朋友和我分手了我应该怎么挽回
你得先找到真正的分手原因。是家里不同意，还是因为你们之间本来就存在问题，只是她长久以来都在压抑着迎合你，现在累了想离开。没搞清楚这点前，谈什么挽回都没用，因为你很有可能找错方向。
先自己复盘分析下这段感情，想想你们吵过的架，想想她有没有跟你提过哪些事，是她一直有跟你说，但你从来没有在意没放在心上，或者只是一直敷衍拖延着她的。
当然原因也很有可能不是单一的，就是说家里反对的同时，她有因为对你有着这样那样的不满，综合所有考虑下来觉得想要放手。
现在可能从她口中是探听不出来原因了，因为她觉得结果既然已经决定了，原因是什么不再重要，而你所有的联系都会被定性为骚扰和纠缠，所以暂时你可以先让她冷静下。想想几年的感情都愿意说散就散，那么果断，通常不会是冲动的决定的。
想清楚后再出发，保证自己心态平和稳定去挽回她，机会最大。别因为继续纠缠而让印象变得更坏了。
祝好。
我和我女朋友分手了,我想挽回,怎么挽回!
你想挽回女友，你先要清楚你们之间出现了什么问题，为什么分手，然后解决这些问题，这些才是最重要的。至于你说你们曾经多么甜蜜，分手后多么痛苦。我只能说，明白你的心情，但这些信息真的没有用，90%以上都是需要过滤掉的。
分手后真正成功挽回女友的人，在心态上都能做到让这段感情自然而然，水到渠成的复合。什么意思呢？就是你越是想着很痛苦，想挽回，你会越是患得患失，也会因此做很多傻事错事，最终只会让她更害怕，觉得恐怖，不敢接近。
感情如果总是一方用力过猛，那结果只会是悲剧收场。尤其是很多男的，以前不在意，觉得分手无所谓，女友都是被自己“作”走的，等到分手了，过一段时间后反应过来，就后悔了，突然发现自己不能没有她。于是各种纠缠，就差没在她面前跪下来了。
有用吗？没用。而且女的更是觉得，还好当时分手了，真是机智，当初是怎么看上他的。
那么，怎样的挽回方式才是正确的？
四个字，“顺其自然”。
顺其自然的意思就是，你不要太刻意去挽回，天天去找她，告诉她你有多爱她，失去她有多痛苦，承诺以后怎么做，这些通通都“不自然”。
这样只会给她带来压力。
改变这种事，口说无凭，不要通过微信或者跑到她面前告诉她，我知错了，我会改，看我表现吧。这些都没用，反而更像是作秀。
你要做的是，和她正常的、自然的接触，然后在接触的过程中，让她看到你的变化。不要低声下气，不要小心翼翼，别求挽回，该干嘛干嘛就可以了。
只要她肯和你出来约会，你就已经成功大半了。你想啊，你们之前是恋人，有过很多美好的回忆的，现在虽然分手了，人也不是机器，这些记忆没法说删就删，她也会不舍得的。
这么好的机会，你反而用来道歉，谈感情，求挽回，不就太浪费了吗？何必拘泥于这样一个形式？
女人都是很看重感觉的，你只要在约会的过程中，重新燃起她对你的感情就可以了。两个人即使是分手了，你们还是能见面，能一起吃饭，逛街。我知道你很重视这个机会，但真的不要给自己太大压力，不要因为小心翼翼想着要怎样表现得更好，只要把她以前她说你的点改变一下，就已经足够了。
举个例子，以前你陪她逛街买衣服，你总是兴趣缺缺，也不想提什么意见，见到凳子就坐，甚至就在门口附近坐坐等她，埋单才出现，这样久而久之，她自然觉得你不在意她了。现在你想改变，展示给她看，分手后有这么个机会一起出门了，她想看看衣服，你就一反常态像个跟屁虫一样跟着，换了你，你认为自己是会觉得开心还是感动？
都不会吧，只会觉得太奇怪了，很不舒服。你这种违心的改变，不是她想要的。
所以，自然一点，有点小改变就好。这次你可以陪着她进门看看，如果她会问你意见，告诉她哪件更好看，这样就足够了。关键在于，你们要有自然的互动和对话交流，慢慢让她看到你的变化就好。
慢慢积累这样的互动，保持愉快的约会体验，真正和好其实就只差一个机会了。这时候不要急着去问她“我们复合好不好？”，你这么问，她即使觉得最近和你一起很开心了，但是心里也一样会先考虑到拒绝的，因为她觉得，只要答应了，就没退路了，可能还是会重蹈覆辙。
人在做决定的时候，往往会倾向于“不选择”，因为她不知道怎么做才好，所以她更多的会选择拒绝，或者是不作为。
所以，你要做的，应该是找个好机会，挑个好日子，气氛暧昧时，贴着耳边跟她说句：“好久没吃过你做的饭了”。
注意，这里的巧妙之处是，没有谈和好，没有问她要不要复合，回来好不好，所以她没有拒绝的余地。
如果她回答“这么想我的手艺啦”，那么你顺水推舟的说句“是啊，可想的不只是手艺啊”来表达想她的意思就好了。
如果她回答“下次吧有机会的”，那表示时机还没到，再加把劲增加多点回忆和体验吧，节日的小感动也是必不可少的，比起挽回，更像是追求了，但又比追求有优势，因为你们有感情基础啊。
当然这个只是挽回女友的常规处理思路，感情状况千差万别，大家还是要根据自己的情况调整做好，关键是，思路和感觉，融入你实际情况去考虑分析，走出适合自己的挽回之路。
女友好像铁了心要分手，该怎么挽回
曾经也是这样，也是铁了心了，但是心里面始终忘不了对方，天天的觉得没有什么希望，生活也没有什么意思，一天一天的得过且过，可是，事情有了转机，得多谢：
〔回心方锦囊〕，大概一两个月的时间，两个人又重新走到了一起，两个人的感情比以前还要的深，两个人相互的照顾，相互的安慰，感情比以前更好了。
明年两个人准备结婚了
女朋友说分手怎么挽回
她对你还有感情和依赖，但这个分手决定，相信已经深埋在心理很久了。对你来说很突然，而她却是蓄谋已久。
所以你是不能仅凭感动去挽回她的，加上保证也没用，说白了，她现在就是不相信你会改变，对你们的未来没有信心。
不要纠缠，也不要试图马上推翻她的决定，既然现在还能接触，那就先接触着，培养舒适感就好，别给她压力。
你可以默默地改变，侧面让她看到你的成长，而不是有一点成绩就恨不得马上呈到她面前证明自己。这点现在对你来说应该是最难的，因为你太焦躁，太急于想挽回她了，所以没办法沉下心来去改变，也很难不刻意去表现自己。
但无论如何，这么做才是最有效的。先保留朋友的身份，待在她不远的附近，让她看到你的变化。趁她现在对你还有感情，你的机会还是很大的。
当然挽回没有想象中容易，如果最终没有成功，那至少你也变成了更好的自己。经历过分手，人才不会安于现状，习惯依赖以前的关系和状态。想想如果不是因为这样，你会那么有动力去让自己上进，变得更好吗？
把这次分手看成是让自己成长的契机，可能你心态上会稍微放开一点。
祝好。
和女朋友分手了，想要挽回，该怎么办？
大多数挽回者都会存在的问题是被情绪冲昏了理智，本来分手就是因为长期矛盾积累带来的结果，现在却总想找个“必杀技”马上逆转挽回，现实吗？这也是为什么她说你越是抓得紧，她离开得越快的原因。
所以死缠烂打是没用的。她说现在很累想要冷静下，你需要做到的是尊重她的意愿，而不是任由你的情绪继续发泄去不停地骚扰她，这不叫爱，叫自私。
挽回者必须要拥有良好的情绪管理能力，抛开占有欲和控制欲，以及任何企图通过苍白无力的语言去证明自己有多爱的行为。
然后接下来，才是挽回的开始。
首先，当她已经对你有极强的负面心理，并表示想冷静的时候，你需要先主动切断联系，平复彼此的状态，不让矛盾继续恶化。
你要知道当对方提出分手的时候，她对你的厌恶是到达最高点的，现在不管你说什么，想要跟她证明什么，都是徒劳。不要自欺欺人地觉得，她还是对自己有感情，只要稍微做些什么事去感动就会有效。
接受现实吧，她爱你的时候你说什么就是什么，她现在不爱你了，你算什么？
切断联系吧，不要再刷新她对你印象的下限，凡事留一线，后面你才会可能再次接近伺机挽回。
当下的问题不是怎样挽回，也不是怎样解除你的痛苦状态，而是怎样做才能让她觉得轻松舒服，不要再给她带来痛苦了。
第二步开始是改变自己重塑吸引。三年的感情她仍然选择了分手，说明你身上是有她不能接受，并且认为无法改变的地方的。
想想你们之前曾经因为什么事而吵得最多最凶，是不是她对你提出过意见，你都敷衍了事？暗地里她已经多次地给过你机会，只是你太自信觉得不会失去这段感情所以从未上心。
找到真正存在于你们之间的矛盾以后，你要做的是先把自身存在的问题一个个解决掉。否则只要根本问题不解决，就算你能通过博取同情让她心软的方式复合，最终还是会分开的。经历过一次分手，人就该有所成长了。
重塑自我的意义，是让她发现跟以往不一样的你。当她意识到你的改变时，才算扫清了你们复合的根本性障碍。
你要有意识地改变自己的生活状态，时刻关注自身成长，而展现方面，做到的效果则必须是看似有意无意的。
不要刻意地出现在她面前，不断强调你的变化，这么做只会暴露你的需求感和目的，弄巧反拙。接近过程要巧妙，所有的事件都必须经过设计。
等她发现你的变化，对眼前的你感觉多少有点陌生后，神秘和好奇感才会随之而至，只要她对你的关注越多，就越有可能由此而延伸出吸引情绪。
随着时间的推移，慢慢地重新接触建立联系后，就要通过逐步降低对她的可得性，让她稍稍感受到“失去”。
本来聊得好好的，突然就冷淡了；
前两天气氛还不错有点暧昧，这几天总是好像在忙；
身边出现了几个玩得更好的异性。
这些动作，都会让她觉得，原本你分配给她，属于她的时间此刻被剥夺了，对她来说就是一种失去。而失去是让人厌恶的。
目的是激发她的得失心，并让她明白你不会总是停留在原地等她，现在你已经不再属于她。
同时，这么做也侧面烘托了价值——现在的你真的变得跟以前不同，更优秀了，也能得到别的异性青睐。
这些全部加起来，会导致她的危机意识，产生更强烈的吸引，促使她有想把关系重新确立下来的冲动。
接下来，离复合就只有一线之隔了。她会更愿意接受你的邀约，也会主动和你聊天约你出去玩，等到气氛好的时候，再重新握住她的手，拥抱她，向身边人宣布她的身份，挽回就成功了。
关键在于良好稳定的心态，找出过往存在的问题，不要逃避也不要偷懒，切切实实地改变过来，同时关注她的情绪感受变化，逐步把关系往复合上引导。这样的挽回不仅仅是对关系的修复，也是自我的一场成长蜕变的旅程。
女朋友要分手，我该怎么挽留
女人若是伤透了心，
八成是挽不回的，
兄弟还是放弃吧！
首先不谈有钱没钱，
你连信任，关心都没给过她，
我真的怀疑你爱没爱过她，
还是爱情里宁缺毋滥！
正如她所说，
你们真的不合适！
女朋友执意要分手，我该怎么挽回她？
恋爱中的情侣打打闹闹，分分合合是比较正常的，经常腻在一起也检验不出爱情的真假，只有经历了一些事情以后才会知道对方的重要性。所以，对于恋爱中情侣分手这件事情也算是家常便饭了，不过不建议情侣间时不时闹分手就是。那么，对于刚分手的女友怎么挽回呢？下面就为大家解析一下该如何挽回女友：
迅速冷静下来，分析分手原因
分手后，双方情绪都不稳定，这时候男人一定要快速的冷静下来，并找出导致两人分手的根源，然后整理好自己的心情。不要因为分手就自暴自弃，甚至做出自残等颓废行为，那些只能证明你是一个没有担当的男人，没有女人会后悔自己甩了一个垂头丧气的男人。即便靠着苦肉计赢得了对方的同情，但那也只是一时的。如果你不知道怎么挽回，或挽回失败的朋友，不要灰心，我把我成功的挽回经验经历写成了一篇文章叫“陈阿宗复合心路历程 ”可以去摆渡看一下，参考之后再去做挽回，对你帮助会很大，
改掉自己的不好的地方
一个人要离开你，那么就说明你有让她不喜欢的地方，而这些让她不喜欢的地方，很有可能就是她离开你的原因。对于自己来说，最明显的一点就是，等到两个人步入正轨的时候，自己却懈怠了，很少去陪自己的女朋友，导致了女朋友要跟自己分手。对于另一半来说，陪伴就是最长情的告白。有的时候，我们说的再多，都不如在她的身边陪伴着她更让她安心
给她更多的关心和感动
女人在一定的程度上，要比男人感性的多，这就是女人为什么要比男人更容易受感动。如果你想尽快的挽回她，那么就可以通过，做一些让她感动的事，或者是给她无微不至的关怀。比如，每天在她空闲的时候，给她发一个关怀的短信，两三天给她一个电话。 做一些让她感动的事，这些都会深深的烙在她的心里，对你久久不会忘怀。
提高自身魅力，让女人自己回头
与其自己费尽心思的祈求和好，不如让她重新爱上你。分手后不要颓废度日，要活得更加精彩，努力充实自己的生活，提升自己的内涵，同时也要改变自己的外表，各方面的完善自己。要让对方重新审视你，并且有一种“我错过了这么优秀的一个男人”这样的感觉，等到那时，不管是分手的前女友还是其他女人，自然都会被你吸引。
我和女朋友分手两个月了想挽回我该怎么办才好
两个人在一起的时候，是那么的开心，恨不得每天腻在一块。一旦有一个人提出分手，你们两个人就变成了陌生的关系。可是即使分开，也有可能想念对方，怀念你们的过去，你会非常想她。这样一来，你就想去挽回，不管用什么方法，想要再次得到她的喜欢。这个时候一定不能乱用方法，因为再次做错，她会更讨厌你。那么，我下面要聊的，你可以学习学习1、反思自己，去改变
许多女孩会认为，即使分手十次甚至二十次，也不会改变你，将来还会因为同样的原因再次分手，所以她们会对回头会非常谨慎。在爱情中，我们往往因为长期接触而忽视对方，我们在不知情的情况下逐渐陷入其中，导致情感发展停滞，最终崩溃。因此，当我们找回我们的女朋友时，我们应该检查我们是否有疏忽，如果没有疏忽，我们应该增加喜欢。之后，我们应该打破我们的习惯，改掉这个习惯。转变所有方面，让生活充满兴趣和新奇。2、多关心她女孩是被哄出来的，分手成为事实后，你肯定很难受。当你意识到你女朋友对你的重要性时，你应该开始调整你的态度，努力让女性朋友再次爱你，然后，一定要尽用尽全力去做细节，学会取悦你的女朋友，让她为你感到快乐和幸福。如果你想让她回来，你必须从细节开始。你也可以委婉点，比如用心编辑真诚的手机短信来表达你的遗憾和内疚，如果你真的喜欢她，不要在网上复制。也可以用心给她准备一份小礼物，礼物对她来说并不重要，但关键是让她看到你的变化和你的真心。3、增加新鲜感
爱情持续的原因是，双方都能容忍对方的不好，并不断给爱情增添神秘和激情。美好生活持续的原因是，在相处的过程中，双方都能给对方无尽的热情。因此，在这样的过程中，双方都应该注意保持爱情保鲜，创造惊喜，改变自己，丰富彼此的生活。这种保持爱情继续的方式就像雪球效应，坠入爱河的时间越长，感情就会越深。从量变到质变，他们会不断增加他们爱情的厚度。如果我们能做到这一点，即使一方犯错，另一方也会有足够的精神空间容纳另一方。
真实的感情会在时间长了消失，我相信时间也会发酵出最真实的感受，并取得成功。请过把所有的急躁和自卑都扔在一边，做你认为正确的事情。对现在有耐心，对未来有信心，知道珍惜是人生的命运。以上就是我帮大家总结出来的，分手后去挽回女友的小方法，也是当女友坚决分手时拯救她的一些对策。喜欢一个人不容易，能够留住她也是不容易。两个人分开，她坚决的离开你，也是有原因的。如果两个人之间有什么误会，那就要坐下来多交流。
