讲到注意力集中，我们很多人都了解，有人问怎样能让孩子集中注意力，当然了，还有朋友想问怎样训练孩子的集中力和表达能力，这到底是咋回事？其实如何让孩子注意力集中呢，下面是小编为你整理的如何让孩子注意力集中，希望能帮到你。
如何让孩子注意力集中
想要让孩子的注意力集中和持久，需要做到以下3点：1、让孩子学习的内容难易适度。太难太易都不能引起孩子的学习兴趣，因而也就难以集中注意。了解孩子的能力和要求：根据孩子的能力，给他们安排一些力所能及的事干，不要作不切实际的要求。2、辅导孩子学习的方法要多样化。单调的方法最容易使孩子感到乏味疲劳，从而涣散注意力。提高孩子的注意力要与培养坚强的意志品质相结合，不能孤立进行。因为对一些缺乏兴趣，而又必须去做的事情就需要意志努力去维持注意。所以，你要经常鼓励孩子克服困难去完成一定的任务，养成要干一件事就一定要干到底的习惯。3、增强孩子的责任感。这与注意力有什么关系呢？我们知道，无论何人，如果对从事的工作缺乏责任感，工作时就会心猿意马，思想开小差。纺织工人如果这样，会出疵布；车工如此，就会车出废品；学生如此，就会学不好功课。由此可见，从小培养孩子高度的责任感，对于提高他们对学习和活动的有意注意是有直接关系的。记得在我孩子读初三的时候，学习时常常走神，注意力很不好，导致学习成绩很差。直到从百度下载了一套激发大脑潜能的课程，才改变了孩子这种不好的情况。通过课程的学习，孩子注意力提高了，读书写作业不再走神，各科学习成绩都得到了提高。《尼古拉特斯拉潜能训练》开发了我孩子的潜能，使孩子能高效率地自学各科知识。我的经验应该能帮到你，只要你勇于开始，就能找到成功的路。
怎么才能让孩子将注意力集中在一件事上？
从人性的角度去想，答案并不复杂。一个人愿意专注、投入地做一件事不外乎两个原因：一这件事是他有兴趣的，做起来很快乐；二这件事不见得是他很感兴趣的，但能带来很强的成就感。
昨天在公号东西儿童教育看到千寻麻麻说，她每次和千寻一起玩X-box，她的注意力就超集中，眼睛都舍不得转一下，被迫上厕所还得按个暂停键，全程心流状态。就是因为游戏机符合了两点：既是她有兴趣的，玩的过程中又给了她足够的成就感。
所以说，想让孩子注意力集中在一件事上，我们最好先让这件事变得有吸引力，同时又能让孩子做起来有成就感。
不过，让事情变得有吸引力，对家长来说难度系数有点高。因为，很多时候，我们希望孩子集中注意力的事都不是孩子有兴趣的，比如学习，比如练琴，哪怕包裹上一层有趣的糖衣，本质还是要吃苦的。
既然提高兴趣不容易，咱们就从成就感入手，来想想策略。
游戏里，有两个设计最能满足人的成就感：
1、目标难度和玩家能力匹配。
2、有及时的正向反馈。
题主如果有兴趣，去看看吧。
为什么如何集中孩子的注意力？
很多家长都在埋怨孩子做事情的时候没有集中注意力。上课的时候东摸一下，西抠一下；做作业的时候，前面翻翻，后面翻翻，根本就不把注意力放在作业上。即便父母再三提醒，也是如此。为此，这些父母伤透了脑筋。
那么怎么样才能让孩子集中注意力呢?1．相信注意力是能培养的
注意力是哪里来的?或许家长们并不知道问题的答案，其实很简单，注意力和其他后天的能力一样，都是培养出来的。
培养注意力，最早可能要数中国古时候的逢纪了。
据说，中国古代著名的射手逢纪在学习射箭时先练习的就是注意力。他将一只虱子用丝线拴起来吊在妻子的织布机上，然后就躺在织布机下面，透过飞动的梭子，专注地去看挂在那儿不动的虱子。然后他还练习不眨眼的功夫，再练习把小的东西看大的功夫——这都和注意力有关。
3年以后，即使利剑刺到眼前，他也不眨动眼睛。而吊在织布机上的虱子，在逢纪的眼中大如车轮，这时他一箭射去，竟能穿虱而过。强大的注意力，使逢纪成了远近驰名的神箭手。
当然，我们在培养孩子注意力的时候，没有必要这么“变态”。家长在培养孩子注意力的时候一定要注意自然，不能强迫孩子去做，否则孩子会产生反感情绪。
2．改变孩子多动的习惯
孩子几乎都是多动的，这也是他们不能将注意力集中到某一件事情上的原因之一。比如，在课堂上，他们会不停地扭动身体，而不注意去听讲；甚至他们还会无故地离开自己的座位，弃老师于不顾；在家里的时候，也会时常地翻箱倒柜，把房间里弄得乱七八糟，就连睡觉的时候也会来回滚动，睡不安稳……
那么要想让孩子集中注意力，就必须改变孩子多动的习惯。比如在课堂上，可以通过声情并茂的讲解、有趣的图画、玩具等迫使孩子放弃自己的动作，把注意力放在老师身上。
3．激发孩子的浓厚兴趣
能引起孩子高度注意的都是他感兴趣的事物，甚至可以说没有兴趣就没有注意力。那么家长要想培养孩子的注意力，就可以从他们的兴趣下手。如果孩子暂时还没有什么兴趣，家长就可以通过其他方式进行引导。比如带孩子参加画展、听现场音乐……
东东是一个“多动症”的小男孩，无论是在课堂上还是在家里都是如此，据他妈妈介绍，除了睡觉，东东一般不会在椅子上坐超过5分钟时间，为此东东的父母苦恼万分，找不到解决办法。
后来，东东妈妈发现东东特别喜欢画画，并且在画画的时候表现出了少有的安静。这下东东的父母找到了“救星”，他们根据东东的这个爱好，经常鼓励孩子去画画，鼓励孩子多画一张，渐渐地大家发现，东东不是那么爱动了，安静的时间越来越长，并且除了画画之外，吃饭的时候安静多了，上课的时候也安静多了。看到孩子的转变，东东的妈妈喜极而泣。
由此可见，家长一定要学会引导孩子的兴趣，通过让孩子做一些自己感兴趣的事情，逐步培养孩子的注意力。
4．强化孩子的抗干扰能力
为什么很多时候，孩子在做着一些事情会跑去做另一件事情呢?原因很可能是受到了干扰。比如孩子在画画，因为听到电视动画片的声音，便抛下画笔，拿起遥控器开始看电视了。这是孩子注意力不集中的一种表现，而最根本的原因就是孩子的抗干扰能力不强，容易受到外部环境的影响。
要想改变这一情况，只有一个方法可以解决：家长要为孩子创造良好的学习环境，尽量减少干扰的产生。
5．通过溯想培养孩子的注意力
什么是溯想?所谓溯想就是通过观看一件物品几分钟，然后闭上眼睛，尽量完整地把观看的物品在心中描绘出来。要求所有的细节都要符合原物，回忆完毕后可以对照原物看看有没有不对的地方，如果有就重新描绘一次，直到能完全描绘出原物为止。这个过程就是溯想的过程。
有两种方法比较典型：
(1)书写法
用一定的时间在纸上工整地写出一定的数字，刚开始的时候时间可以长一些，写的数字也可以少一点。例如，刚进行此项训练时，可以在5分钟时间里写出1～200的数字，以后逐渐增加数字。这项练习对于注意力难以长时间集中的孩子是非常有效果的。
(2)盯视法
找一块有指针的手表，端坐放松，然后集中注意力用眼睛盯住秒针并随之转动，盯视的时间也可以先短后长。刚开始时可以盯视秒针走完三圈，逐渐可以增加为五圈、七圈。此项训练需注意的是，盯视秒针的时候不能分心想别的事情，也不要随意中断训练。
一个不能集中注意力的孩子，是一个不懂得、也不能够创造的孩子。要想让孩子变成心目中的天才，就必须通过家长的努力，让孩子学会集中注意力。
怎样训练孩子的集中注意力
1. 用专注换取专注
想要孩子拥有专注力，我们自己就要先付出自己的注意力。一般来说，让孩子保持专注最好的方法就是近距离的接触，比如不在房间里大声吼叫，而是走到孩子面前，蹲下身子，和他近距离交流。
2.提高事物的趣味
对于孩子来说，游戏比学习更加有趣，所以你会发现他们可以坐那玩积木半个多小时，但是看书则完全无法坐得住。这是因为看书比较乏味，没有积木有趣。所以家长需要有一些创造力，来让无聊的事情变得更加有趣。在散步的时候，我们也可以偶尔停下来，让孩子说说花的颜色、石头的形状等等，让学习充满趣味。
3、多一些鼓励。当孩子能够集中注意力完成一件事情的时候，及时鼓励和表扬孩子，可以使孩子更乐意在这个领域继续努力。
4.通过游戏进行集中注意力的训练。例如让孩子玩一些走迷宫、找不同、拼图的游戏，就可以训练孩子的注意力。
如何让孩子集中注意力写作业
想要让孩子集中注意力写作业，你就要先了解注意力不集中的具体表现有哪些，一般有以下5种：
1、有些孩子是上课时间爱走神，喜欢东张西望，不能把注意力集中到学习上。
2、孩子上课期间，看着黑板，但是脑海里七想八想，不能专注听讲。
3、孩子在写作业时也不能集中注意力。容易受外界影响。
4、上课铃声响了还是不能静下心进入学习状态，容易开小差。
5、家庭作业不能及时完成，在家写作业时，总喜欢一会儿上厕所一会儿看电视的。
注意力不集中处理方法：
1、根据孩子的年龄特点，让他学会在一定时间内集中注意力。父母在家也可以借鉴。
2、平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。
3、要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人。父母的唠叨和训斥只会让孩子对相应的事情产生厌烦，从而注意力更不可能集中。
4、大声读书有利于训练注意力。
5、营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。孩子能够保持良好的注意习惯，不但要先辈训练，周围的环境也是非常重要的。之前在孩子读初三时，上课注意力不集中，常走神，学习成绩也不好。我就下载了一个唤醒大脑潜能的课程给孩子，学完后，他注意力和记忆力都得到了改善，上学听课不走神，学习成绩也提高了。《特斯拉潜能开发课程》开发了孩子的大脑，改变了他的学习状态。我的分享应该可以帮到你，祝你万事如意。
如何培养孩子的注意力集中啊？
培养孩子注意力集中的具体做法是：
1.培养孩子善于集中注意力 注意力集中的孩子，不但完成作业比较快，效率高，而且质量好。善于集中注意力的孩子学习起来比较省力，效果也比较好，因此也可以有更多的时间休息和进行娱乐活动。在小学阶段，低年级学生主要的是要养成良好的学习习惯，稳定持久的注意力是学习习惯中很重要的一方面。
2.给孩子营造安静整洁的学习环境 孩子的书桌上除了文具和书籍外，不应摆放其他物品，以免分散他的注意力；抽屉和柜子最好上锁，以免孩子随时翻动；书桌前方除了张贴与学习有关的地图、公式、拼音表格外，不要贴其它分散孩子注意力的东西，女孩的书桌上不宜放置镜子；不要让孩子养成一边看电视，一边做作业的习惯。
3.要求孩子在规定的时间内完成作业，有些父母因为孩子的注意力不集中就在孩子身边“站岗”，这不是有效的办法，长期下去会使孩子产生依赖心理。应让孩子在规定的时间内独立完成作业。
4.训练孩子良好的听力 “听”是人们获得信息、丰富知识的重要途径，“听”对学生来说非常重要。父母可以让孩子听音乐、听说书，鼓励孩子用自己的话描述所听到的信息，努力培养孩子专心听讲的好习惯。
5.合理安排学习的内容，研究表明，孩子学习开始的头几分钟一般注意力不够集中，过几分钟后会好起来。根据这一规律，可建议孩子先做一些较为容易的作业，待注意力相对集中后，再做较难的作业，还可以将口头作业与书面作业相互交替着做。我记得在孩子读初二的时候，上课经常走神，注意力不集中，学习成绩很不好。后来我从百度下载了一套大脑开发课程，孩子通过课程的学习后，才改变了这种糟糕的情况。他注意力方面集中了，上课不再走神，记忆力和理解力都得到了改善，学习成绩也提高了。《特斯拉潜能开发课程》提高了我孩子的智力，让他轻松自学，考取高分。总而言之，只要正确的选择再加上努力就能成功，加油！
如何让孩子注意力集中？
良好的注意力是孩子今后学习的有力保障，但现实生活中很多孩子都缺乏这项能力。其实注意力不是天生的，它需要后天的培养。
所以，为了让孩子从容地做完他投入的“工作”，作为家长，我们有什么办法可以帮助孩子改正孩子注意力不集中的问题呢？下面教父母们培养孩子注意力的6种方法，供家长参考。
1、学习定量：让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励（表扬、抚摸、亲吻等），并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。
当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中，自己把题目的要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错。这些都可加强孩子的自信，让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。
2、鼓励孩子培养兴趣：平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力呢。
3、减少唠叨和训斥：要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人。教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子学人自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。
4、大声读书：大声读书有利于训练注意力。每天安排一个时间（10-20分钟）让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读，这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中，尽量不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中，把这种训练一直坚持下去。
5、营造家庭学习环境：营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境。孩子的书桌上，只能放有书本等相应的学习用品，不可摆放玩具、食品；文具要简洁。
孩子们都喜欢颜色鲜艳、图案精美、功能多样的铅笔盒，功能则应该越简单越好，铅笔和橡皮也要造型简单，功能单一，避免孩子把它们当作玩具来玩；孩子的书房也要收拾得简洁明快，幼年的玩具要收起来，不要放在显眼的地方；孩子学习的时候，更不能有电视机、电话等声音干扰；父母也尽可能不在孩子学习时进进出出，大声干扰。
此外，室内的光线也是一个容易被忽视的环节，光线柔和适度有助于孩子集中注意力，为孩子创设安静、整洁的环境。
6、一次只做一件事：让孩子一次只做一件事情。人的注意资源是有限的，分配在性质不同的事情上面，会严重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在发展过程中，同时进行多件事情，会损害注意的有效集中。
所以，哪怕当孩子玩儿玩具的时候，也要关掉电视机。
家长可以根据自己孩子的个性特点，采取适当有效的方法，有计划、有目的地训练和培养孩子的专注力。只要你采取科学的方法和态度，努力去做，一定会取得成功的。之前在我孩子在读小学六年级的时候，上课注意力还是很不集中，经常走神，记忆力非常差，那一年非常重要，因为要升初中考试，成绩的好坏影响能否上重点中学。偶然找到的一套开发智力的课程，抱着试一试的心态下载了，后来对孩子的影响很大。孩子变聪明了，最后考上重点中学。《特斯拉潜能训练》开发了我孩子的智力，我的分享已结束，望采纳！
怎么让孩子注意力集中
孩子注意力不集中，易分心，是很多孩子具有的特点。年龄越小，控制注意力的时间越短，小学一年级的学生一次集中注意力时间至多也只有15分钟。这是由于孩子的神经系统发育还不够完善处在发育当中，注意力不集中这种情况将随着年龄的增长渐好转。而小学要求学生上课要坐40分钟，然而我们并不能被动地等待孩子的自我发育的完善，否则将影响学习效率及学习成绩。因此，对于注意力不易集中的孩子，可进行一定的具体训练，以提高注意力，适应课堂生活。提高孩子的积极性，多陪陪孩子做有意义的事，开发孩子的学习兴趣。这样才能让孩子在以后做事便于注意集中。
如何训练小学生集中注意力
1、让孩子给自己设定一个要自觉提高注意力（专心能力）的目标。此条对较大孩子有效。 2、培养孩子对提高专心这种素质的兴趣。主要可以通过让孩子尝甜头、愿景鼓励、奖励措施等方式来增添兴趣，从而提高专心度。 3、培养孩子对提高专心素质的自信。自信往往通过多肯定、多鼓励来达到。多一些正面暗示，尽量避免负面暗示，例如家长说我们孩子注意力不集中、我们孩子总是不专心，孩子自己说（或认为）我不专心、我无法专心等，都非常不利于自信的培养。 4、排除外界的干扰。 （1）作为家长要为孩子创造一个舒适、安静、良好的环境。最好有单独的房间，家里干净整齐，摆放有序；有良好的生活习惯，讲秩序，整洁而不乱；从小培养孩子的归位意识；家长尽量不在家里打牌、搓麻，尽力减少放电视、音响等带来的干扰。 5、排除内心干扰。主要是指排除内心某种情绪带来的干扰。例如内心骚动、内心忧虑、心理压力、学习恐惧、特别兴奋、生气愤怒、哀伤悲恸等，都会严重影响注意力的集中。同一课堂上，为何有的同学很专心，有的不专心？除了学习有没有目标、兴趣等因素外，抗情绪干扰能力高低也是重要原因。 6、清除眼前杂物。把书桌上与学习无关的书籍、物品清理干净。有时垫在桌上的报纸中的一条新闻就可能把孩子的心绪牵走，一个小玩艺就可能引起孩子的翩翩联想。 7、清理大脑屏幕。就像清理桌子一样，让大脑的屏幕上只留下现在要做的事（或科目），暂时让其他事情（或科目）全部消失。 8、进行感官训练。从视觉、听觉、感觉三个方面来训练。
