导语：谈论到洗完，大家应该都不陌生，有朋友问泡脚是洗完澡再泡还是泡完澡再洗，当然了，还有朋友想问泡脚是洗完澡前泡还是洗完澡后泡，这到底是咋回事？实际上泡脚是洗完澡前泡还是洗完澡后泡呢，以下是小编为你精心整理的泡脚是洗完澡前泡还是洗完澡后泡，让我们来看看吧。
泡脚是洗完澡前泡还是洗完澡后泡
还是先泡脚比较合理。因为泡完脚去洗澡从上到下直接就都洗了。而先洗澡在泡脚容易在泡脚的时候出汗，这样就还得洗一遍澡。所以合理的顺序很重要。
洗澡前泡脚，但不能太热的，因为太热的一是对足部的末梢神经有所损伤，而是太热容易引起大汗，出汗都是微微汗出效果更好，如果大汗漓淋反而耗伤津液，中医讲津血同源，所以汗出过多也会耗伤阴血，还有津能载气，所以汗出过多也会耗气！
所以还是温热的水就好，想要活血通络的效果好一些，可以加点姜片一起泡。
洗完澡再泡脚比较好，还是先泡脚再洗澡，怎么办
洗完澡再泡脚，可以在清洗之后得到更深一层的放松，效果可能更明显。
泡完脚再洗澡，可以更加全面的让身体得到清洗和洁净。
根据情况来定就好，比如周末节假日放松下来的时候，可以选择先洗澡，在一个舒适的环境下享受泡脚的过程，得到充分的放松。
比如工作日平时，或者体力劳动之后，流汗较多，可以先泡脚缓解一下当时的疲劳，最后再洗一个澡达到清洁的目的，为第二天作准备。
我洗澡的时候用热水泡脚了，可是为什么我洗完澡后会突然双腿发抖呢？
可能时间太长了
刚洗完澡能泡脚吗
当然可以呀，反正不会影响你的血液循环。不过你怎么不一起泡呢，更好
泡完脚洗完澡再打坐会有影响吗?
基本上没有影响。
关键是：不管你做了什么，只要你能入静，而且入静质量非常好，就是对打坐有帮助。如果你泡完脚或洗完澡后容易犯困，那就影响打坐入静了。明白了没？
每天一洗完澡就泡脚好吗
泡脚可促进新陈代谢，加强体内循环，输送血液至足部末梢，可减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病的发生。
水的温度要够热，但不会烫伤，大约摄氏45度。温水中加入2大匙盐巴，盐有消炎杀菌、通大便的效果。
泡脚的好处是可以促进脚底的血液循环，人体的脚底长期处于身体的最底部，在冬季微循环是很不充分的，泡脚有助于血液循环带走体内的废物并供给养分。
泡脚可以通过神经反射起到治疗疾病的作用的。可以根据病情来调整泡脚用料的。每次泡脚时间半小时就可以的。
泡脚时间不宜过长，以15到30分钟为宜。在泡脚过程中，由于人体血液循环加快，心率也比平时快，时间太长的话，容易增加心脏负担。另外，由于更多的血液会涌向下肢，体质虚弱者容易因脑部供血不足而感到头晕，严重者甚至会发生昏厥。其中，心脑血管疾病患者、老年人应格外注意，如果有胸闷、头晕的感觉，应暂时停止泡脚，马上躺在床上休息。
饭后半小时不宜泡脚。吃完饭后，人体内大部分血液都流向消化道，如果饭后立即用热水泡脚，本该流向消化系统的血液转而流向下肢，日久会影响消化吸收而导致营养缺乏。因此，最好吃完饭过1小时后再洗脚。
先泡脚再洗澡，还是先洗澡再洗脚好呢？，那个比较美容
当然第二个。因为\第一个是泡完脚，之后该上床休息，不是在去洗澡，那样就起不到泡脚美容的功效，洗澡澡后全身一身舒服，然后泡个脚接着睡觉是最合理的吧～
冬天是洗完澡过一会睡觉，还是早点洗澡，然后睡前来泡脚。我觉得睡前泡脚又要煮开水，而且泡完了全身也不
这个说明是阳气不足，脾肾都有问题了。
最好是去看下中医，看下舌脉，开些中药来吃。
温补脾肾之阳气。
祝健康。
洗完澡后还需要再洗脚吗？
要的。
先洗澡,洗澡时,水也湿脚了,洗过澡,再洗脚,用手指甲刮刮脚板子。
